Articles from Апрель 2014

На протяжении всего учебного года мы с ребятами путешествовали по разным странам мира и побывали в таких странах, как Япония, Великобритания и Лапландия. Мы изучали культурные особенности, традиции и даже язык народов, живущих в них. Но пришло время возвращаться домой. Наш самолёт приземлился в России 3 апреля, где ребят встретили хлебом и солью настоящие русские красавицы в национальных костюмах. Они проверили, как наши туристы знают национальные праздники и научили различным русским забавам. Большим сюрпризом стал показ модной коллекции «Русь» Театра моды факультета информационных программ и промышленных технологий ПГУ им. Шолом-Алейхема. Коллекция национальных русских нарядов показалась нам очень оригинальной и красивой, поэтому мы с радостью поблагодарили Театр моды за сотрудничество.

[Show as slideshow]

Весь день мы веселились: играли в «ручеёк», городки и другие русские игры. Мы узнали, что такое Хохлома и откуда она берёт своё начало. Каждый из ребят смог внести свой вклад в оформление выставки «Родные просторы», ведь они участвовали в конкурсе творческих работ «Россия, мы дети твои» и кураторских мероприятиях, на которых мастерили кукол, рисовали, лепили, разукрашивали по дереву и многое другое.
Русская культура очень богата, и мы являемся её частью, поэтому в четвёртой четверти мы приложим все усилия, чтобы лучше узнать Россию и свою малую родину- ЕАО!

Выполняется сидя или стоя, при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз. Рекомендуются следующие варианты упражнений.
Упражнение 1
Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1 — 4, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль через окно на счет 1 — 6. Повторить 4 — 5 раз.
Упражнение 2
Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1 — 4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1 — 6. Аналогичным образом проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 2 раза.
Упражнение 3
Голову держать прямо. Поморгать, не напрягая глазные мышцы, на счет 10 — 15.
Упражнение 4
Перенести взгляд быстро по диагонали: направо вверх — налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1 — 6; затем налево вверх — направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1 — 6.
Упражнение 5
Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы на счет 1 — 4, широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль на счет 1 — 6. Повторить 2 — 3 раза.
Упражнение 6
Не поворачивая головы (голова прямо), делать медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть вдаль на счет 1 — 6.
Упражнение 7
При неподвижной голове перевести взор с фиксацией его на счет 1 — 4 вверх, на счет 1 — 6 прямо; после чего аналогичным образом вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо. Проделать движение по диагонали в одну и другую стороны с переводом глаз прямо на счет 1 — 6.
Упражнение 8
В игровой комнате на оконном стекле на уровне глаз ребенка крепятся красные круглые метки диаметром 3 — 5 мм. За окном намечается какой-либо отдаленный предмет для фиксации взгляда вдали. Ребенка ставят около метки на стекле на расстоянии 30 — 35 см и предлагают ему посмотреть в течение 10 с на красную метку, затем перевести взгляд на отдаленный предмет за окном и зафиксировать взор на нем в течение 10 с. После этого поочередно переводить взгляд то на метку, то на выбранный предмет.
Продолжительность этой гимнастики 1 — 1,5 мин.

Для сохранения физического и, главное, психического здоровья детей необходимо соблюдать осторожность в использовании компьютера:
1. Ограничивать время использования компьютера.
2.Делать гимнастику для глаз, устанавливать монитор так, чтобы не было бликов.
3.Контролировать качество и соответствие возрасту программ, игр, фильмов предназначенных ребенку.
4.Не оставлять маленького ребенка один на один с компьютером – обязательно находитесь рядом с ним, помогайте, объясняйте, взаимодействуйте.
5.Давать ребенку возможность приобретения достаточного сенсорного опыта – поощряйте игры с игрушками, творческие игры.
6.Помогайте ребенку адаптироваться к социуму: учите его, разговаривайте с ним.
7.Покупайте полезные и интересные программы, развивающие творческие способности детей.
8.Не надо принуждать ребенка; занятия с компьютером должны проводиться в виде игры.
9.По советам психолога ребенок до 7 лет не должен проводить за компьютером более 20 минут и то не каждый день.  В этом вопросе родители должны проявить настойчивость и строгость, как при дозировке лекарств. Время занятий должно быть определено вами сразу.
10.Очень важно обезопасить ребенка от излишнего утомления глаз. Кроме выполнения специальной гимнастики позаботьтесь и о том, чтобы глядя в монитор, детские глаза не страдали от слишком ярких цветов экранной картинки, желательно использовать жидкокристаллический монитор.
11. Если вы чувствуете, что ваш ребенок устает при работе за компьютером, то в первую очередь обратите внимание насколько правильно расположено рабочее место. Важно, чтобы на экран не попадал прямой солнечный свет и не падали блики от лампы. Лучше расположить его в углу или так, чтобы задняя поверхность упиралась в стену. Но при этом не забывайте о том, что компьютерное место должно быть хорошо освещено. Медики рекомендуют ежедневно проводить в комнате с компьютером влажную уборку, поэтому постарайтесь не закрывать весь пол в детской паласом или ковром. Полезно также завести в комнате аквариум. И не забывайте, как можно чаще проветривать комнату в которой находится компьютер.

1 апреля во всех странах экологи и неравнодушные к природе люди отмечают День птиц. В этот день проводятся различные акции и массовые мероприятия, целью которых является привлечение внимания к проблеме сохранения разнообразия и численности диких птиц.
В этот день учащиеся нашего Центра приняли участие в презентации дневника наблюдений за зимующими птицами ЕАО «Зимняя рапсодия», который создали учитель биологии Номоконова А.А. и учащиеся 5-7 классов. Мы узнали много секретов о том, куда и как правильно вешать кормушки для птиц, познакомились с белогрудым дятлом, поползнем и синичками, которые зимуют на территории нашей области, узнали, как мы можем помогать птицам не только зимой, но и в весенний период, когда прилетают к нам в гости перелетные птицы. Учащиеся 5-8 классов приняли участие в интеллектуальной викторине «Соседи по планете», в которой отгадывали загадки о птицах ЕАО, узнавали птиц по словесному портрету и пробовали себя в рубрике знатоков примет, связанных с поведением птиц. По итогам викторины 1 место заняла ученица 8 класса Баранова Екатерина, 2 место — Ионова Мария, ученица 8 класса, 3 место — ученица 5 класса Комарова Алина. Мы поздравляем знатоков мира птиц и желаем им удачи в дальнейшем изучении природы, которая окружает нас повсюду.

Жаль только, что нас учат быть учителями, но не учат быть успешными учителями. Нас учат быть добрыми и ответственными людьми, но не обучают быть людьми оптимистичными и счастливыми. К сожалению, нигде нашего российского учителя не учат работать не тяжелее, а умнее.

А это так ему надо, ведь, как известно, наш российский учитель работает много и тяжело. Нигде не обучают более экономичному и более разумному режиму учительского труда, не учат, как строить отношения со своими коллегами, не преподают здоровьесберегающих технологий и основ здорового образа жизни, так необходимых современной российской школе. Всему этому и многому другому учителям приходится учиться самим.

 ПРОСТЫЕ КОРОТКИЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

— Не сетуйте на жизнь. Не жалуйтесь на судьбу. Вы ее строите сами. Ни в коем случае не сидите и не пересиживайте. Делайте хоть что-нибудь. Не хнычьте, а действуйте. Не хандрите, а предпринимайте что-то реальное.

Пришли с работы очень уставшими – поваляйтесь на ковре, но не просто так, а (далее…)

• Обязательно должен быть полноценный завтрак: не позавтракав, не выходите из дома.
• Если занятия продолжаются 5 часов и более, берите с собой еду, чтобы перекусить. Для «перекуса» идеально подойдет углеводная пища: она быстро усвоится организмом и обогатит мозг необходимой для его дыхания глюкозой.
• Обед после учебы — самая приятная трапеза, можно наконец-то расслабиться. Но не стоит переедать. «Сытое брюхо к учению глухо» — эту поговорку приписывают умнейшему человеку нашей эпохи М. Ломоносову. Действительно, при переполненном желудке клонит в сон, а ведь надо выучить еще и домашнее задание.
• Желательно устраивать учащимся легкий полдник. Это могут быть молочные или кисломолочные продукты, чай с конфетой или пряником.
• Ужин так же необходим, как и завтрак. Многие не могут заснуть, не поужинав, тогда приходится вставать ночью и что-то перекусывать. Это более всего относится к людям «фосфорной» конституции, которые способны хорошо учиться. Именно среди таких (далее…)

Человек нуждается не только в материальном, но и в душевном комфорте. Для того, чтобы ее себе обеспечить, должны удовлетворяться многие условия. Американские психологи доказали, что даже трапеза в кругу семьи хотя бы один раз в день, способна обеспечить психологический комфорт всем членам семьи. Особую пользу из этого извлекают дети, которым достается больше внимания от родителей.
Благодаря этому дети лучше учатся и меньше подвержены депрессиям, потреблением наркотиков и т.д. И дело вовсе не в еде, а в том, что за столом члены семьи общаются и решают мелкие проблемы, до того как они стали серьезными. Также это отличный способ доказать детям, что родители их любят и интересуются их жизнью.

Семейный ужин – общение
Регулярно обедая вместе, домашние имеют уникальную возможность общаться, делиться проблемами и радоваться успехам друг друга. Это способствует налаживанию доверительных отношений.
Почему-то именно за обеденным столом семейные вопросы решаются гораздо быстрее и проще. Доказано на практике!
Семейный ужин – тесные отношения
Хотите иметь счастливую семью? Тогда по возможности кушайте вместе. Ведь вкусно приготовленная еда – это всегда приятные ощущения, которые проецируются на межличностные отношения.
Приучайте ребенка с детства питаться за одним столом и многие сложности подросткового периода обойдут вашу семью стороной.
Семейный ужин – счастливое детство
Понимание нарушается, когда нет должного внимания со стороны родителей к своим детям. Но стоит собраться за ужином, как все становится на свои места.
Социально неприемлемые действия и  вредные привычки гораздо реже проявляются благодаря совместному приему пищи.
Семейный ужин – хорошая успеваемость
У детей,  которые регулярно едят вместе со своими родителями, отмечается лучшая успеваемость. За тарелкой супа мама и папа могут проводить разъяснительные беседы.
Дети, приученные к принципу «когда я ем я глух и нем», лучше впитывают наставления взрослых.
Совместный ужин занимает в среднем 30-35 минут. Попробуйте инвестировать свое, безусловно, драгоценное и ограниченное время в будущее ребенка. Вы об этом не пожалеете, гарантирую.