Классный час «Зачем нужны физические упражнения?»

12 февраля, 2025

12 февраля 2025 года в Центре образования «Ступени» учителя начальных классов Антипова О.А., Ситникова Е.А. и учитель адаптивной физической культуры Брагина М.В. в рамках проекта «Территория здоровья» провели классный час «Зачем нужны физические упражнения?».
В ходе мероприятия обучающиеся назвали качества, присущие людям, которые занимаются спортом и людям, не занимающимся физическими упражнениями.
Брагина М.В. провела для ребят комплекс упражнений, направленных на укрепление осанки и позвоночника, с применением фитнес лент. Для профилактики плоскостопия обучающиеся ходили по дорожкам здоровья. В конце мероприятия все участники дружно и активно погрузились в дыхательную практику (восстановили дыхание).
Данное мероприятие способствовало развитию у ребят привычки вести здоровый образ жизни и выполнять физические упражнения для укрепления и сохранения своего здоровья.