Эмоции: наши друзья или враги?

Для того, чтобы понять, что для нас значат эмоции, нужно узнать, что же это такое и какими бывают эмоции.
Эмоции – это переживания, отражающие приятные и неприятные ощущения, отношения человека к другим людям, явлениям, процессу и результату своей деятельности.
Бывают положительные (радость, доброжелательность, уверенность, спокойствие, нежность) и отрицательные (злость, агрессия, зависть, грубость, ярость) эмоции. У каждого из нас могут проявляться … ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ