Что такое здоровый образ жизни?

Здоровье нам в жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!

Здоровье человека — это главная ценность в жизни. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми. Быть здоровым — естественное желание человека, рано или поздно все задумываются о своём здоровье. Каждый из нас должен осознавать, какой это бесценный клад. В современных условиях проблема сохранения здоровья подрастающего поколения чрезвычайно важна, поэтому здоровый образ жизни должен стать потребностью каждого человека, а для этого его необходимо формировать, начиная с детского возраста.
В рамках общешкольного проекта «Азбука здоровья» педагоги Центра Арсенич С.Б. и Кириллова О.А. провели мероприятие «Что такое здоровый образ жизни?» для учащихся начальных классов. Для знакомства со здоровым образом жизни младшие школьники просмотрели видеоролик и определили 5 основных правил: гигиена, закаливание, полезное питание, зарядка, хорошее настроение. В игровой форме была проведена музыкальная физминутка, которая придала заряд бодрости и хорошего настроения, а также ребята вспомнили пословицы о здоровье, приняли участие в игре на внимание «Это я, это я. Это все мои друзья». В конце мероприятия школьники дали советы и пожелания своим одноклассникам по ведению здорового образа жизни.