Как справиться с депрессией?

Депрессия — угнетенное состояние, сопровождающееся постоянным чувством тоски, тревоги, апатии, стремлением к одиночеству и покою.

Предлагаем Вам 7 методов борьбы с депрессией

1. Проблемы в очередь
Как правило, проблемы чередуются с периодами спокойной и беспечной жизни, но во время депрессии они набрасываются на тебя всем скопом, не давая вздохнуть. Кажется, что им нет числа и ты никогда не справишься. Но… (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)