Полезные и вредные продукты

На столе у нас всегда
лишь полезная еда

В рамках проекта «Азбука здоровья» ребята начальной школы приняли активное участие в подготовке выставки «Полезные и вредные продукты». С большим интересом ребята в течение недели разгадывали кроссворды, посвященные этой теме.
Дети узнали, что пища должна быть разнообразной и здоровой, ведь правильное питание — залог здоровья. Ни один продукт не содержит в себе всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, чтобы быть сильным и выносливым (мед, гречка, геркулес, изюм, масло, орехи). Другие, содержащие белок, участвуют в строительстве организма и укрепляют его (творог, рыба, мясо, яйца). А третьи, фрукты и овощи, содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться. Были названы и другие продукты — вредные, которые содержат химические добавки (газированные напитки, сухарики, сосиски, чипсы). Употребление их должно сводиться к минимуму.
В заключение мероприятия была проведена познавательная игра «Кто даст правильный ответ, что полезно, а что нет?»

[Show as slideshow]